週1回のパーソナルトレーニングで、効率よく、痩せやすく、リバウンドしないカラダを手に入れるにはどうすればいいのか?
2017年7月23日
大阪市 天王寺区 上本町 美脚・美尻・代謝アップ専門パーソナルトレーニング髙野 瑛のブログをご覧いただきありがとうございます。 簡単です。 太ももやお尻の筋肉を徹底的に鍛えること […]
たった96時間で太ももが-8.4cmになったウソのような本当の話
2017年7月17日
大阪市 天王寺区 上本町 美脚・美尻・代謝アップ専門パーソナルトレーニング髙野 瑛のブログをご覧いただきありがとうございます。 えっ?たった4日間で!?(24時間×4日間=96時間)と思われた […]