名前 O様 年齢 32歳 性別 女性 住所 大阪市 職業 会社員
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
GiNAへ数年通っていますが、髙野さんが「１番わかりやすく」「丁寧」だと思ったからです。特に印象的なのは、デッドリフトを初めて教わった時です。「どこへ効かせるために、どこを意識するのか」を初心者目線でわかりやすく伝えて下さり、とても詳細に、丁寧にフォームをチェックして下さいました。その時は、この1種目のみを教わったにも関わらず、50分が一瞬のように感じられたのは、きっと内容が充実していたからだと思います。「価値のある50分を過ごしたな」という気分でした。
今までは特に指名もせずにマイペースにトレーニングを続けてきましたが、マンネリ解消のためにも、レベルアップしたい！と思い、1人の決まったトレーナーに考えるようになりました。となると、専門性があり、教え方も上手ですし、私の悩みである「ヒップ・太ももの引き締め」も専門分野とのことだったので、髙野さんのトレーニングで頑張ってみようと決めました。
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
他社のトレーニングを受けた事もありますが、ここまで「丁寧に」「詳細に」「わかり易く」教えてくださる方を、私は知りません。正しいフォームを徹底して指導してくださいますので、効かせるべき筋肉に的確に効いているのが実感できます。正しいフォームこそ結果を出す近道なのかな、と思います。また、きちんと髙野さんの理論を語り、論理性のある説明をして下さるので、こちらとしても納得感があります。こちらの質問等にもごまかしたりせずに答えて下さるので、安心感があります。髙野さんのトレーニングを受けるほど、「信頼できる指導だな」と感じました。きちんとした理論をご自身でお持ちだからこその指導力なのかな...と思います。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
ヒップが4㎝、太ももが左右2㎝ずつ引き締まり、体脂肪が1.7減り、筋肉量が600ｇ増えました。たったの1ヶ月で、です。(参考ですが、BMI22です。)ここまで早くはっきりと効果が出ると思っていませんでした。体重に変化はないので、脂肪が減り、筋肉が増え、引き締まったんだと思います。また、髙野さんに教わってからというもの、トレーニングの楽しさを知り、自主的に筋トレするようになった事も大きいかもしれません。髙野さんの丁寧な指導で、フォームの重要性や、その奥深さを知り「正しいフォームを覚えよう、自分でやってみよう」と思うようになりました。トレーニングの楽しさを引き出してくれるトレーナーさんだと思います。
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
ご本人のやる気さえあれば、きっといい結果へ導いてくれるトレーナーさんだと思います。
髙野さんは、知識や経験も豊富でよく勉強もなさっているので、安心して頼ることができます。なにより、楽しさも引き出して下さるので、トレーニングを1つの趣味として楽しみながら継続していくことができるかな、と思います。楽しくキレイになれたら一石二鳥です‼
名前 S．Y様 年齢 43歳 性別 女性 住所 東大阪市 職業
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
ラジオ（FM802）でGiNAの事を知り、一念発起し体験で訪れました
夏に水着を着られる身体になることが目標だったので入会を決意しました
高野トレーナーは偶然初回について頂きましたが、今迄受けたことのある別のジムでのパーソナルトレーニングとは明らかに違っていて私のモチベーションもグッと上がっています⤴⤴
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
私自身今迄に色々なジムに通ったり、ダイエットをしてきた中でそれなりに知識、興味もあるので、トレーニング中にもたくさん質問をしますが、それに対してとても説得力のある言葉で様々なアドバイス、解答をして頂いています。
上から目線ではなく、とても親身になって助言して頂けるので、その度目標への意識が高まります。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
私の場合、特に太い二の腕がコンプレックスなので、二の腕に重点を置いたトレーニングの組み立てをして頂いてますが、フォームに関して体の重心の位置、1回1回に゛かかとに来てますよ゛、゛肘をもう少し締めて゛など、その度修正の言葉がけをして頂くことで自分では気付かない点をフォローして頂いています。実際に、翌日、翌々日と筋肉痛になる事で効いている感にワクワクしています！！
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
私は今迄某有名ジム2箇所でパーソナルトレーニングを受けたことがあります。が、正直どちらも全く楽しくありませんでした。トレーニングなので楽しいは無くて当たり前と思って臨んでいましたが、やはり支えてくれるトレーナーの方と楽しくコミュニケーションが取れてこそ、ついて回り、結果、良い方向に身体作りが向かっていくのかなと思います。
高野トレーナーのトレーニングは楽しいので私は毎回楽しみに来ています。
◎通い始めてからまだ短いですが、実際久しぶりに会った人に、やせた！！
引き締まった！と言われるようになりました。自分の目標までまだ達してはいないですが、トレーニングを指導して頂いていることに感謝しています。
これからもよろしくお願いいたします。
名前 A．A♡様 年齢 25歳 性別 女性 住所 八尾市 職業 会社員
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
入会してから何名かのトレーナーさんに指導して頂きましたが、高野さんの指導は、女性の私にも分かりやすく、疑問や質問に対しても丁寧にきちんと答えて下さったことがきっかけです。何より悩みを打ち明けた時、親身になってトレーニング方法を考えて頂き、「任せて下さい！」と言って下さったことが私にとっては、心強く高野さんとトレーニングを頑張ろうと思いました。
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
過去にスポーツをしていたということもあり、トレーニングのフォームにはある程度自信がありましたが、高野さんは毎回微妙な変化に気付いて、その都度アドバイスや修正をして下さります。キツくなってきた時にその一言があることで効かせたい部分を意識出来るので、より良いトレーニングが出来ているなと感じています。ほんの1㎝体重の掛ける位置が違うだけで翌日筋肉痛があるかないか変わってきます。ただトレーニングをするのではなく、どこに効かせているのかを意識することで、体のラインがこんなに変わるとは正直私自身も驚いています。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
高野さんのトレーニングを受け、現在で3ヵ月目ですが、体重が目標の40㎏台、体脂肪率が10％台まで落ちました。今までなかったデコルテラインやくびれラインも目で見て分かるぐらい変化を実感しています。コンプレックスだった二の腕が引き締まったおかげで、鏡の前に立つのが楽しみになっています！これまで辛いトレーニングをしないと痩せないと思っていましたが、高野さんのトレーニングは息が上がるほど、キツイものではなく、個人に合ったペースでより効率良く指導して下さるので、50分間があっという間で、本当に充実した時間だと感じています。
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
私は筋肉質で骨太なので、女性らしい綺麗な体になるのは無理だと半分諦めかけていましたが、高野さんのトレ―ニングを受けてから、洋服もサイズダウンしたりと徐々に自分の理想の体に近づくことが出来ています。高野さんは個人の良さを引き出し、楽しみながらトレーニングして下さるだけでなく、女性に欠かせないメンタル面でのサポートもしっかりして下さるので、体重が減らなくて嫌になった時も高野さんのおかげで乗り越えられたと思います。また経験豊富な高野さんからオススメのプロテインや食事面などのアドバイスも頂けるので、とても参考になり、それが結果にも繋がっていると感じています。私は入会して3ヵ月目ですが、さらなるレベルアップの為に新しいメニューを組んで頂いたりと飽きないトレーニングをして下さるのも高野さんの魅力だと思います。目標に向かって一緒になって頑張って下さるトレーナーさんですので、きっと良い結果を出せると思います。
名前 T．K様 年齢 40歳 性別 女性 住所 大阪市
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
・ターゲットにピンポイントで効かせてくれる
・苦手トレーニングを得意な方向でカバーしてくれる
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
歩き方、重心等、個人の特徴をとらえて指導されている事がわかります。
決して甘くはありませんが無理のないメニューで、トレーニングを継続したいと思わせてくれるトレーナーです。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
・歩行、重心等日常生活の改善
・背面の筋力強化
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
自分自身の本気の努力と髙野さんの導きがあれば、必ず結果は出ると思います。
不安な事やわからない事など気軽に相談できるトレーナーです。
名前 O.A様 年齢 45歳 性別 女性 住所 堺市南区 職業 薬剤師
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
食事制限が全くなく、自分の生活スタイルを崩さずにボディメイクが出来るなら、短期間、本気でやってみようと思い、スタートさせて頂きました。
自分自身もどこまで出来るか挑戦です。
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
どんな質問をしても「感覚」で答えることなく「理論」で答えて下さいます。とても勉強されているんだな...と感心します。
理論で答えて下さるのでとても説得力があります。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
トレーニングをしている時だけでなく、日々の生活の中の注意点も教えて下さいますので、姿勢を気を付けるようになりました。年齢的にも「現状維持」できてるだけでも立派だと自分では思っています。いつも行くお店の店員さんからは「やせたね...」と言われます。体重は変わってないのでひき締まったんだと心の中で喜んでいます。
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
想像してたより「楽」です。身体を動かして、筋肉痛になる事が達成感になり楽しくなっています。毎週レベルアップのプログラムを細かく考えて下さっているので「任せて安心」という感じです。
名前 小澤様 年齢 81歳 性別 女性 住所 守口市 職業 なし
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
何人かのトレーナーと接していましたが、当時無料だったにもかかわらず高野さんのストレッチは全く手抜きがなく、一番心地が良かったので、個人的にお願いすることにしました。
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
初めの頃、彼の言葉には？？半信半疑でした。なぜなら、常識とされていることを否定され、自分がやってきたことを根底からくつがえされたから…今は、その時の身体状態に応じた、まさにオーダーメイドの指導だと思います。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
私の場合、目的としていた股モモ裏、膝裏に筋肉がつき変形性膝関節症が治ってきました。〝 地獄の筋トレ ”を続けて、通っていた整形外科医から離れることができました。会話をすることで精神的にも充たされています。
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
多分、髙野さんの言葉と自分の意見が異なることがあるといます。しかし全面的に彼を信じて実行することです。やる気を出せばどんどん導いてくれるはずです。
名前 笛田正弘様 年齢 55歳 性別 男性 住所 大阪市生野区 職業 会社経営
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
髙野君の上半身にあこがれて、自分も髙野君みたいな身体になりたいなぁと思ったからです。
Ｑ.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
ひとつひとつ丁寧にフォームを指導してくれて、的確に効かせたい所に効いてくるのがわかる。いかにフォームが大切なのかがわかった。フォームがきちんとしてると重さも感じなくなった。
Ｑ.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
まだ3～4ヶ月ですが体型はともかくパワーが確実にＵＰしているのが自分自身でもわかる。五十肩で上がりにくかった腕が上がるようになった。
Ｑ.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
とにかくマシーンやダンベル・ベンチ等すべてのトレーニングにおいてきちんとフォームを教えてくれて、的確に効かせたい筋肉を使っているのがわかる。そして効いているのがわかる。1人1人のことをちゃんと考えて無理なくトレーニングさせてくれる。
名前 山田亨様 年齢 40歳 性別 男性 住所 大阪市生野区 職業 不動産業
Ｑ.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
ＧiNAで過去高野氏のパーソナルトレーニングを受け方から教え方が良いという話を聞いたから。
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
これまで自分が気にもしていなかったトレーニングするにあたってのフォームの重要性から教えて頂き、こちらの要望または質問に的確かつ理論的に教えて答えてくれるのがすごく良いです。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
トレーニングを続けて日をおうごとに自分の身体が変化しているのがわかり、また自分自身今まで以上に身体のことを考えるようになった。
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
いくら優秀なトレーナでも継続しなければ意味がないので、自分が「どうなりたいか？」思いを明確に伝え髙野氏とコミュニケーションを取りながらゴールに向かって行って下さい。
名前 K.K様 年齢 44歳 性別 男性 住所 大阪市天王寺区 職業 自営業
Q.あなたが髙野のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか？
トレーニングに対してのコンセプトがしっかりしていてまた知識も豊富で、何よりもほかのジムで多くの方への指導も行ってきており、結果をだすにはふさわしく思われたからです。
Q.髙野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか？
その日の体調あるいはメンタルな部分まで、気にかけて下さり又１ヵ月１ヵ月の目標をたてていただき、指導力には安心してトレーニングを受けております。
Q.髙野のパーソナルトレーニングを受けてみてどのような変化・効果を感じていらっしゃいますか？
私の場合、減量を目的に、最初はトレーニングしておったのですが、髙野氏の指導に変わり筋肉が増え、確実なボディーメイクができてきたのかなと感じております。
Q.これから髙野のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
筋量を増やしたい方、大きくなりたい方にはもってこいのトレーナーだと思います。後は密に相談しながら結果をだしていって下さい。